WARUM
PERFORMOST?
Wir bei Performost glauben, dass das Training so einzigartig sein sollte wie Sie selbst. Unser Ansatz kombiniert Kraft, Bewegung und Mentalität, um Ihnen dabei zu helfen, dauerhafte Ergebnisse zu erzielen - nicht
nur im Fitnessstudio, sondern auch im täglichen Leben.
Ganz gleich, ob Sie gerade erst anfangen oder sich steigern wollen, unser individuelles Coaching ist auf Ihre Ziele, Ihr Tempo und Ihren Lebensstil abgestimmt. Das ist keine Einheitsgröße, die allen passt. Es ist Fitness, die intelligenter gemacht ist - damit Sie
sich besser bewegen, stärker fühlen und bewusst leben können.
ENTDECKEN SIE UNSERE ANGEBOTE
COACHING VOR ORT
Wenn Sie eine direkte Beratung und eine strukturierte Vorgehensweise wünschen, ist unser Vor-Ort-Coaching das perfekte Paket für Sie.Für Vor-Ort-Sitzungen schulen wir beiEVO Fitness
ONLINE-COACHING
Wenn Sie eine direkte Anleitung und eine strukturierte Vorgehensweise wünschen und gleichzeitig die Flexibilität haben möchten, in Ihrem bevorzugten Fitnessstudio zu trainieren, ist unser Einzel-Online-Coaching die perfekte Lösung für Sie.
HYBRID-COACHING
Die perfekte Mischung aus persönlicher Beratung und Flexibilität für Ihre Fitnessreise.
WARUM WIR ANDERS SIND
Performost wurde aus der Überzeugung heraus gegründet, dass Fitness mehr ist als nur körperliche Betätigung; sie ist ein wirkungsvolles Mittel, um Selbstvertrauen, Widerstandsfähigkeit und langfristiges Wohlbefinden aufzubauen.
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Unterstützt durch internationale Zertifizierungen in Personal Training, Kraft & Konditionierung und funktioneller Bewegung, kombiniert unser Gründer evidenzbasierte Methoden mit einem Ansatz, bei dem der Mensch im Vordergrund steht.
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Mit jahrelanger praktischer Erfahrung in der Betreuung verschiedenster Kunden - von Anfängern bis hin zu Athleten - ist der Fokus immer derselbe: maßgeschneiderte Unterstützung, echte Fortschritte und nachhaltige Veränderungen.
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Denn Ihr Körper hat mehr verdient als einen Plan von der Stange. Er verdient einen Coach, der das Gesamtbild sieht: Stärke. Bewegung. Denkweise.
WAS UNSERE KUNDEN SAGEN
— Brett Wilson
Ich trainiere jetzt schon seit über einem Jahr mit Jesse. Wir trainieren zweimal pro Woche und er ist fantastisch. Seine Programme sind sorgfältig strukturiert und orientieren sich an spezifischen, vereinbarten Zielen. Er stellt sicher, dass der Schwerpunkt auf der Unterstützung von Schwachstellen oder Verletzungen liegt und dass das Training schrittweise aufgebaut wird.
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Ihm liegen meine Fortschritte wirklich am Herzen, und er ist sehr flexibel, was die Terminplanung angeht, um es mir so leicht wie möglich zu machen, das Training in Schwung zu halten. Er war sogar so freundlich, mich während einer Wochenendveranstaltung, für die ich trainiert hatte, zu unterstützen.
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Ich schätze ihn als Personal Trainer sehr.
— Charmaine Le Roux
Ich brauchte einen Trainer, der meine Einschränkungen aufgrund früherer Verletzungen und kürzlich erfolgter Operationen versteht, aber auch bei meiner Rehabilitation und der Rückkehr zum Sport hilft.

Jesse hat die Trainingseinheiten auf meine speziellen Rehabilitationsbedürfnisse zugeschnitten. Er hat eindeutig viel Zeit in die Gestaltung der Sitzungen investiert, die sehr abwechslungsreich waren. Jesse führt über jede Sitzung Buch, was die Überwachung einfach und genau macht.

Ich kann Jesse als Personal Trainer sehr empfehlen. Seine Professionalität und Leidenschaft für das, was er tut, sind unübertroffen. Dank seiner Unterstützung kann ich meine Fortschritte sehen und spüren, und nach nur ein paar Monaten mit Jesse bin ich stark genug, um
selbständig zu trainieren.
— Garbi Lam
Ich mache seit über vier Jahren Online-Training mit Jesse und könnte ehrlich gesagt nicht zufriedener damit sein. Als jemand, der viele Stunden am Schreibtisch verbringt, hatte ich früher Probleme, Zeit und Motivation zu finden, um meiner Gesundheit Priorität einzuräumen. Jesses persönliche Herangehensweise, seine konsequente Ermutigung und sein umfassendes Wissen über Fitness haben das für mich völlig verändert.
Das Training mit ihm hat mir nicht nur geholfen, Kraft aufzubauen und meine körperliche Gesundheit zu verbessern, sondern es ist auch ein wesentlicher Bestandteil meiner Stressbewältigung und meines Gleichgewichts in meinem Leben geworden. Die Bequemlichkeit der Online-Sitzungen passt perfekt in meinen Zeitplan, und ich schätze es sehr, wie Jesse die Dinge herausfordert, Spaß macht und auf meine Ziele zugeschnitten ist.
MASSGESCHNEIDERT & FLEXIBLES COACHING
PROGRAMME ANGEPASST AN
JEDE EINZELNE
Der barrierefreie Zugang ist bequem von zu Hause aus möglich.
und die effektiven Trainingsprogramme von Performost werden Sie dabei unterstützen
Durch die wesentlichen Aspekte Ihrer Ausbildung erreichen Sie
Ihre Fitnessziele.
Fitnessstudio 101
KOSTENLOSES E-BOOK
HOL 'DIR DEINES JETZT!
Ein Handbuch für alle Einsteiger, die am Anfang ihrer Fitnessreise stehen. Egal, ob Sie gerade Ihre ersten Schritte in die Welt des Fitness gemacht haben oder den Weg zu einem gesünderen Lebensstil einschlagen möchten, dieses E-Book bietet Ihnen wertvolle Informationen, Erkenntnisse und praktische Ratschläge, die Ihnen den Einstieg erleichtern und motiviert bleiben .
